5 načina kako da poboljšaš svoje zdravlje: Prvi je toliko očigledan, ali ga svi redovno zanemaruju!

Poslednjih par godina, na žalost se svelo na brigu oko korona virusa, ali je čini se to ipak dovelo do toga da ljudi malo više obraćaju pažnju na sebe i na svoje zdravlje. Ukoliko želite da dodatno poboljšate svoje zdravstveno stanje, bilo bi dobro da se vodite ovim savetima. Neki će reći da su previše banalni, ali ako dobro razmislite, koliko ih zapravo ispunjavate i poštujete? 1. Prioritizuj brigu o sebi Zabeleži u kalendar dan koji će biti samo za tebe. Potrudi