Рецепт за домаћи кефир: Здрав напитак од само 2 састојка

За кефир се од давнина зна да је изузетно добар за наше здравље, да уништава лоше бактерије и доприноси успостављању баланса у организму, а одлично утиче и на побољшање имунитета. Рецепт за овај еликсир здравља веома је једноставан, јер се напитак прави од само два састојка - млека и тибетанских гљива или кефирних зрнаца, које можете купити у продавници здраве хране, а користити их много пута. У теглу сипајте млеко собне температуре, додајте тибетанску