Ova namirnica rešava problem Snizite holesterol na prirodan način
Alo 03.03.2022
Pri visokim vrednostima LDL holesterol se akumulira u krvnim sudovima, stvarajući masne naslage
Vremenom one rastu i otežavaju protok krvi kroz arterije, povećavajući rizik od srčanog i moždanog udara i vaskularne demencije. Zdrava i uravnotežena ishrana, s malo zasićenih masti, preporučuje se osobama s visokim holesterolom. Nutricionisti posebno preporučuju da kravlje mleko zamenite ovsenim kako biste smanjili nivo lošeg holesterola u krvi. Konzumirajte tri šolje dnevno Istraživači sa Univerziteta u Lundu nadzirali su 66 muškaraca sa visokim holesterolom
