5 saveta koje morate da primenite da biste se oslobodili stresa na poslu
BizLife 29.03.2022 | BIZLife/Ivana Jaćimovski
Loša atmosfera na poslu, rad sa izazovnim klijentima, kratki rokovi, problem sa sredstvima za rad mogu izazvati stres na poslu.
Svaka promena, pa čak i pozitivna poput promene radnog mesta, okidač je za stres, koji se dešava u našoj glavi. Stres je reakcija našeg organizma, bilo na pritisak iz sredine ili na pritisak koji sami sebi pravimo, objasnio je za BIZlife psiholog Dejan Živković. “Stres je reakcija na izazov, na događaj za koji smatramo da može da nas ugrozi, koji nas izbacuje iz zone komfora. Prvi posao, promena radnog mesta, rođenje deteta su izazovi. Stres je mehanizam opstanka,
