Jutarnja kafa pravi više štete nego koristi: Istina jeste da će vam dati poleta, ali ono što se dešava nakon toga nikako ne želite

- Znam puno ljudi koji se probude i odmah popiju kafu. Ne dopuštaju telu da se prirodno probudi i piju je na prazan želudac. To nikome ne bih preporučila - posavetovale je svoje pratioce Itnes na društvenoj mreži Instagram. Naime, kako tvrdi, to organizmu ne koristi. - Ako je prva stvar koju ujutro unesete u telo kafa, da, obezbediće vam nalet energije, ali će vam istovremeno suzbiti apetit pa možda nećete ništa pojesti. Kad kafa prestane delovati, pašće vam i nivo