Šta su pravi adaptogeni i zašto su nam potrebni na jesen?
Lepota i zdravlje 01.09.2022
Dijeta bez ugljenih hidrata poznata je kao efikasna strategija za mršavljenje. Ali, koliko su one zdrave? Evo šta se događa sa vašim telom kada pr... Kinetički lanac je koncept o ljudskom telu koji je inspirisan mehaničkim inženjeringom. A o čemu se zapravo radi? Tokom pedesetih godina prošlog v... Peganizam je najnoviji u nizu trend zdrave ishrane, a zašto ga vredi isprobati, pokušavamo da otkrijemo u nastavku. Koliko god lekari govorili da ... Ovo su benefiti čia semenki koje će vas sigurno naterati da
Pravi adaptogeni se nazivaju „magičnim“ lekovima, a da li je zaista tako? I koje treba da koristimo pred i tokom jesenje sezone? Adaptogeni su termin koji je uveden 1947. godine u SSSR-u da bi opisala široka grupa lekova koji pomažu telu da se prilagodi različitim promenama faktora životne sredine: promena vremenskih zona, povećana fizička aktivnostitd. Danas se ovaj termin smatra zastarelim, jer uključuje preveliku grupu heterogenih lekova, čiji princip delovanja
