Organska hrana: saveznik vašeg organizma ove jeseni!
Blic 16.09.2022
Kraj leta i sezone godišnjih odmora gotovo je uvek period prilagođavanja za naš imuni sistem. Vraćanje u svakodnevnu rutinu i stalne obaveze uobičajen je stres. Naš organizam je u ovo doba godine prinuđen da se prilagođava naglim promenama vremena, a poznato je i da s početkom školske godine stižu i virusi. Zato je važno, najpre, u svakodnevnu ishranu uvesti zdravije namirnice, ali i postepeno primenjivati dobre navike.
Bilo da želite da sebe i svoju porodicu pripremite za jesenje dane ili da samo dodatno povedete računa o svom zdravlju, polazna tačka trebalo bi da bude ishrana. Stručnjaci ističu da je organska hrana jedan od najboljih načina za jačanje imuniteta, čišćenje organizma pa čak i podizanje raspoloženja. Najpre, dobro je znati da se organske namirnice na našem tržištu mogu pronaći po vrlo povoljnim cenama. Naime, moderni imperativ oličen u negovanju zelenijeg životnog
