Trener najzgodnijeg glumca na svetu preporučuje 5 pića od kojih ne možete da se ugojite

Ne morate u potpunosti da isključite alkohol iz svoje ishrane da biste postigli svoje ciljeve u vezi sa gubitkom masti ako to ne želite, kaže poznati trener i nutricionista Magnus Ligdbek za " Insider". On trenira glumca Aleksandra Skarsgarda, ali i zvezde poput Gal Gadot, Bena Afleka, Harija Stajlsa i Ališu Vikander. U video-snimku Ligdbek je podelio svoja omiljena niskokalorična i zdrava alkoholna pića za ljude koji žele da uživaju u piću bez razmišljanja o