Зову га еликсир живота Чај од ове биљке је мелем за срце, јетру, желудац

Овас или зоб се одувек користио у традиционалној медицини. Еликсири од оваса се користе као стимуланс за несаницу, менталну исцрпљеност, физички умор. Купке од овсене каше помаже код реуматизма, гихта, ишијаса и неких кожних обољења. Слама од зоби се користи као атидијабетечко, диуретичко и антисептичко средство. Чај од овса најчешће се користи код ублажавања симптома прехладе, грипа, инфекција, а нарочито је погодан за људе који пате од повишеног холестерола,