Zovu ga eliksir života Čaj od ove biljke je melem za srce, jetru, želudac

Ovas ili zob se oduvek koristio u tradicionalnoj medicini. Eliksiri od ovasa se koriste kao stimulans za nesanicu, mentalnu iscrpljenost, fizički umor. Kupke od ovsene kaše pomaže kod reumatizma, gihta, išijasa i nekih kožnih oboljenja. Slama od zobi se koristi kao atidijabetečko, diuretičko i antiseptičko sredstvo. Čaj od ovsa najčešće se koristi kod ublažavanja simptoma prehlade, gripa, infekcija, a naročito je pogodan za ljude koji pate od povišenog holesterola,