Докторка открила: Ако имате неки од ових шест симптома, фали вам витамин Д
Нова 11.02.2024 | Аутор: Н1
Витамин Д један је од кључних витамина, који многима недостаје током зимских месеци јер смо мање изложени сунчевој светлости, а и дани су краћи.
Низак ниво овог витамина може довести до низа здравствених проблема, због чега је важно препознати симптоме који указују на то. Докторка Џанин истакла је шест јасних знакова недостатка витамина Д, пише Н1. Болови у скочном зглобу – Ако осетите болове у скочном зглобу и доњем делу стопала, посебно одмах после буђења, то би могло да указује на недостатак витамина Д. Упала мишића – Уколико се будите са упалом мишића, а знате да претходног дана нисте имали
