Колико су семенке лубенице здраве и да ли их треба јести неограничено?
Вести онлине 07.05.2024 | Кликс.ба
Постоји много митова када је реч о конзумацији семенки лубенице.
Негде се истиче да су беле семенке сигурније за конзумацију од црних семенки, али заправо не постоји оправдани разлог зашто би требало да их избегавате. Наиме, ако поједете семенку лубенице, требало би да будете добро у потпуности. Заправо, могли бисте остварити неке здравствене предности. Аутор књиге “Уп Иоур Веггиес: Флекситариан Реципес фор тхе Вхоле Фамили” Тоби Амидор објаснио је разлику између белих и црних семенки. “Беле семенке у лубеници заправо су празне
