Ovo je najbolje vreme za uzimanje vitamina

Vitamini su efikasan način da poboljšate vašu ishranu i ne postoji određena starost za početak njihovog konzumiranja. – Svako čije potrebe za vitaminima i mineralima nisu zadovoljene redovnom ishranom treba da se konsultuju sa svojim lekarom i da razmisli o započinjanju multivitaminskog režima – rekla je nutricionistkinja Suman Agarval za Vogue. Ona je objasnila da multivitamini koje unosite u vaš organizam treba da sadrže sve vitamine B-kompleksa, jer moderne