Смањите стрес повратка у свакодневицу након летњих одмора
Градски портал 018 27.09.2024 | редакција ГП018

Нервоза и анксиозност често прате повратак у редовне токове живота после годишњег одмора.
Истраживање агенције Олаф&МцАтеер показује да 31 одсто испитаника признаје да им повратак на посао, у школу или на факултет ствара нервозу, док чак 48 одсто осети нелагоду при самој помисли на то колико се посла мора надокнадити. Један од начина да пребродимо повратак у реалност свакако је уживање у књигама. У овом случају, прави избор су оне које ће нам помоћи да сачувамо радост и спокој и не допустимо да нас уздрмају наметнуте друштвене или пословне норме.