Bez minerala nema zdravlja: Hajde da otkrijemo zašto su oni važni u ishrani

Ako su vitamini zvezde mikronutrijenata, minerali su ti neprimetni asistenti bez kojih ništa ne bi funkcionisalo. Zvuči kao scenario za film? Možda, ali istina je da bez minerala nema zdravlja. Hajde da otkrijemo zašto su oni važni u ishrani i kako možete lako da obezbedite sve što vam je potrebno kroz svakodnevne obroke. U Domu zdravlja Novi Sad objašnjavaju da su minerali anorganski hemijski elementi koji čine između četiri i pet odsto naše telesne mase,