Iako su od mleka, nisu zdravi! Mlečni proizvodi koji goje i ometaju varenje Ovo su tri saveta kako da ih prepoznate i izbegnete
Dnevnik pre 4 dana
Lekar otkrio koja su tri najštetnija mlečna proizvoda, a mnogi od nas ih često konzumiraju
Mnogi lekari se slažu da je redovna upotreba fermentisanih mlečnih proizvoda, koji sadrže bakterije korisne za crevnu mikrofloru, osnova zdravog načina života i pravilne ishrane. Međutim, nemaju svi oni blagotvoran efekat na ljudsko telo. Dijetolog Darija Rusakova sastavila je listu fermentisanih mlečnih proizvoda koji su opasni po zdravlje. 1. Jogurti sa aditivima Jogurti sa raznim dodacima nisu prirodno „mleko“, jer sadrže mnogo više ugljenih hidrata nego bilo
