Da li je čokoladno mleko ipak najbolji izvor proteina?

Buro pre 15 sati
Da li je čokoladno mleko ipak najbolji izvor proteina?

Čokoladno mleko je bio omiljeni napitak mnogih dok smo bili deca.

Međutim, u poslednje vreme zauzima centralno mesto u fitnes i nutricionističkim krugovima. Sve češće ga viđamo na listama preporuka nakon intenzivnih treninga – pa čak i u rukama profesionalnih sportista. Opet, pitanje ostaje: da li je čokoladno mleko zaista najbolji izvor proteina ili je njegova popularnost rezultat nostalgičnog ukusa i pametnog marketinga? Kombinacija ugljenih hidrata i proteina čini čokoladno mleko izuzetno efikasnim za oporavak mišića. Nakon

Mleko »

Ključne reči

Zabava, najnovije vesti »