Намирнице које узрокују задржавање воде у организму
Вести онлине 24.08.2025 | Данас (П. В.)
Исхрана има директан утицај на равнотежу течности у организму, па чак и намирнице које свакодневно конзумирамо могу допринети отицању. Конзервирана туњевина Парадајз Димљени лосос Крекери Зрели сиреви
Током летњих месеци многи људи примете да им ноге постају тешке и отечене – непријатан осећај који може бити знак задржавања течности у телу. Мада овај проблем може да се јави у било које доба године, врућина га додатно погоршава. Ипак, постоји низ начина да се то ублажи или спречи, а један од најважнијих јесте избегавање хране која подстиче задржавање воде. Исхрана има директан утицај на равнотежу течности у организму, па чак и намирнице које свакодневно
