Da li vas kafa zaista čini srećnim ili samo zavisnim: Nauka ima odgovor
Luftika pre 21 dana
Evropski istraživači otkrili su da redovna konzumiranje napitaka sa kofeinom obično dovodi do poboljšanja raspoloženja.
Kofein podiže raspoloženje i budnost blokirajući adenozinske receptore, što povećava aktivnost dopamina u ključnim regijama mozga. Pozitivan efekat na raspoloženje izraženiji je ujutro, iako nije sasvim jasno da li je to povezano sa smanjenjem simptoma odvikavanja, prenosi Slobodna Dalmacija. U studiji, koju je objavio Scientific Reports, učestvovalo je 236 mladih odraslih Nemaca pokazane su dosledne prednosti za raspoloženje kod svih učesnika, bez obzira na
