Jedite kivi - dobar je za probavu, kažu lekari
Radio 021 pre 8 sati | BBC News na srpskom
Zbog boljeg pražnjenja creva bolje je piti vodu bogatu mineralima nego onu sa česme, a dodaci magnezijum oksida su dobri za ublažavanje simptoma.
Getty Images Nekoliko kivija dnevno pomaže u ublažavanju zatvora, a može biti efikasniji od ishrane bogate vlaknima, pokazuju nove preporuke lekara. Zbog boljeg pražnjenja creva bolje je piti vodu bogatu mineralima nego onu sa česme, a dodaci magnezijum oksida su dobri za ublažavanje simptoma. Naučnici sa Kraljevskog koledža u Londonu, koji su pripremili smernice analizirajući sve dostupne dokaze, rekli su da postoji mnogo više načina da se creva „pokrenu" od
