Nuticionista savetuje: Ako imate problema sa štitnom žlezdom, nikako ne konzumirajte ovih 6 namirnica
B92 pre 3 sata
Poremećaji štitne žlezde pogađaju milione ljudi širom sveta, ali se često zaboravlja koliko svakodnevne navike u ishrani mogu da utiču na funkcionisanje ove osetljive žlezde.
Nutricionistkinja Loga Pritika Srinivasan upozorava da je štitna žlezda izuzetno osetljiva na određene supstance iz hrane koje mogu da uspore njen rad ili da ometaju apsorpciju hormona. Iako je uravnotežena ishrana temelj zdravlja, izbegavanje pojedinih namirnica može znatno poboljšati dejstvo terapije i celokupan metabolizam, piše "Times of India". Iako deluje bezopasno, beli hleb nije dobar izbor za osobe koje imaju problem sa štitnom žlezdom. Rafinisano brašno
