Hladne su vam noge i u vunenim čarapama? Ove moćne namirnice će vas zagrejati bolje i od radijatora, a svi ih imamo u kuhinji!
Alo pre 7 sati
Ako često osećate da vam noge stalno „strše“ iz topline, čak i kada nosite najdeblje čarape, čizme ili se trudite uz radijator, niste sami
Hladne noge i loša cirkulacija muče mnogo ljudi, ali pravo rešenje nije u slojevima odeće, već u moćnim začinima koji greju telo iznutra i poboljšavaju protok krvi. Ove namirnice deluju kao prirodni „termofor“, šire krvne sudove, poboljšavaju cirkulaciju i vraćaju toplinu ekstremitetima čak i tokom najhladnijih dana. Beli luk je jedan od najjačih prirodnih sastojaka za poboljšanje cirkulacije. Najbolje ga je jesti sirovog, ali možete ga dodavati u salate, čorbe,
