Zdravlje, najnovije vesti

Koliko god da imate godina, nikada nije prekasno da se okrenete zdravijem načinu ishrane. Novo istraživanje, koje su sproveli naučnici sa Harvarda, pokazuje da promene u ishrani u srednjim godinama života mogu da imaju veliki uticaj na kvalitet života… »

Pojačana aktivnost stomačnog virusa relativno je normalna pojava za ovo doba godine, a infekcija počinje simptomima kao što su povišena temperatura, malaksalost, bolovima u stomaku, povraćanjem i/ili dijarejom. Kako objašnjava pedijatar Jelena Mitrović… »

Štitna žlezda je mala, ali izuzetno važna žlezda smeštena na prednjem delu vrata. Njena glavna uloga je proizvodnja hormona koji regulišu metabolizam, nivo energije, telesnu temperaturu, pa čak i raspoloženje. Kada štitna žlezda ne funkcioniše kako treba… »

Jedno piće je bolja opcija od vode tokom visokih letnjih temperatura, a svi ga imamo u frižideru. Tokom letnjeg toplotnog talasa, pijenje dovoljno tečnosti je ključno za izbegavanje dehidratacije, a najčešće posežemo za vodom. Međutim, jedan stručnjak je… »

Nikad nije kasno za pozitivne promene, a nova studija s Harvarda otkriva da usvajanje zdravijih prehrambenih navika u srednjem životnom dobu može značajno povećati šanse za dug i zdrav život. Naučnici su utvrdili snažnu vezu između ishrane bogate biljnim… »

Uprkos mnogim zdravstvenim prednostima, neki ljudi bi trebalo da ograniče unos blitve. Blitva je tamnozeleno lisnato povrće, koje se ubraja u namirnice sa najviše hranljivih materija. Listovi i stabljike blitve pružaju obilje vitamina, minerala i moćnih… »

Sadrži aminokiselinu citrulin, koja je izuzetna za zdravlje srca i krvnih sudova, poboljšava cirkulaciju, a samim tim i seksualnu funkciju. U belom delu lubenice (kori) nalaze se velike količine vitamina B6, C, A, magnezijuma, cinka i kalijuma. Takođe… »

Radost nije samo nešto čemu svi težimo i što je lepo osećati, ona je deo onoga što jesmo. „Izgrađeni smo s tom DNK radosti. To je naše pravo po rođenju kao ljudskih bića“, kaže dr Džudit Džozef za CNN, sertifikovani psihijatar i istraživač, naučnica koja… »

Letnje obuća je lepa, ali ima i ona svoje nedostatke. Sandale mogu biti udobne tokom letnjih meseci, ali nošenje obuće koja ne pruža dovoljnu potporu prečesto može dovesti do bola, povreda i raznih problema sa stopalima, prenosi 24sata.hr. Letnje obuća… »

Kiselu vodu smatraju šampanjcem među vodama, a dodatkom svežeg voća i povrća povećava se nivo antioksidanasa. Kisela voda može da bude dobro osveženje kada je toplo ili nakon obilnog obroka. Međutim, dok je neki ljudi često piju, drugi ipak smatraju da… »