Znate li zašto vam oko ponekad "igra"?

Treperenje oka, tikovi i grčenje očnog kapka mogu da traju kratko, ali i nedeljama... Njujorški lekar dr Džoel S. Šuman za "Tech insider" objašnjava kako su uzrok treperenja oka najčešće umor i stres. Kao uzroci navode se još i naprezanje očiju, kofein, alkohol, suve oči, nedostatak nekih hranljivih stvari... Ono što vam je potrebno jeste više mira, dovoljno sna, više šetnje. A on preporučuje i meditaciju, polako disanje i opuštanje mišića u