Smuti koji je zaludeo planetu: Ovaj recept obavezno morate da isprobate!
Svet plus 08.08.2024 | Svet Plus
U svetu zdravlja i ishrane, postoji jedan smuti koji je postao pravi hit. Bez obzira na to gde živite, ovo osvežavajuće piće zaludelo je ljude širom planete svojim neverovatnim ukusom i brojnim zdravstvenim prednostima.
Ako još niste probali ovaj smuti, sada je pravo vreme da to učinite! Recept za smuti koji morate isprobati: Sastojci: 1 banana 1 šolja smrznutih jagoda 1/2 šolje smrznutih borovnica 1 šolja spanaća 1 kašika chia semenki 1 šolja bademovog mleka 1 kašika meda (po želji) 1/2 šolje jogurta (po želji) Priprema: Stavite sve sastojke u blender. Blendajte dok smesa ne postane glatka i kremasta. Sipajte smuti u čašu. Po želji, ukrasite svežim voćem ili dodatnom chia
