Šećer

Vreme obroka, kao i namirnice koje jedemo za doručak, mogu značajno uticati na nivo šećera u krvi i energije tokom ostatka dana. Zato se mnogi slažu da je doručak najbolje pojesti unutar jednog do dva sata nakon buđenja kako bi se održao stabilan nivo… »

Kupine su među najzdravijim vrstama bobičastog voća, a stručnjaci ističu da mogu da pomognu u kontroli nivoa šećera u krvi, jačanju imuniteta i smanjenju upala u organizmu. Zbog niskog glikemijskog indeksa često se preporučuju i osobama koje imaju… »

Jagode su u punoj sezoni, a jedan od najlepših načina da ih iskoristite jeste priprema laganog, mirisnog kolača koji se brzo pravi i još brže pojede. Ovaj recept je idealan za porodične ručkove, slavlja ili jednostavno uz kafu. U većoj posudi umutiti… »

Često svi zaboravljamo na jedan deo smokve koji je jednako vredan, ako ne i vredniji od ploda - njen list. Upravo u njemu leži tajna koja objašnjava zašto se smokva već vekovima koristi u narodnoj medicini i ishrani. Mnogi koji imaju smokvu u svom… »

PARAĆINSKI Crveni krst u okviru svog programa „Selu u pohode“, a povodom obeležavanja „Nedelje Crvenog krsta“ koja traje do 8. do 15. maja, podelio je danas u Busilovcu i Golubovcu pakete pomoći materijalno najugroženijim porodicama. Foto: CK Paraćin U… »

Da bi vaš povrtnjak bio bogat i zdrav, kvalitetno đubrivo za paradajz ne zahteva velike troškove niti upotrebu agresivnih preparata. Česta zabluda među baštovanima je da je isključivo obilno zalivanje ključ uspeha, dok se zapravo zanemaruje neophodna… »

Srbija je obezbedila plasman u veliko finale Evrovizije 2026. godine, i to zahvaljujući energičnom i ubedljivom nastupu grupe „Lavina“, koja je svojim scenskim performansom podigla atmosferu i u dvorani i pred ekranima. I dok se rezultat slavio širom… »

U subotu 16. maja 2026. godine u zdravstvenoj ambulanti u Prnjavoru, biće održani besplatni opšti internistički preventivni pregledi sa ciljem ranog otkrivanja kardiovaskularnih bolesti. Građani će u periodu od 8.00 do 15.00 sati, bez zakazivanja i… »

Oko trećine odraslih ljudi tokom života suočiće se sa nekim oblikom anksioznog poremećaja. Ipak, postoje različiti načini da se anksioznost drži pod kontrolom, a među njima važnu ulogu ima i ishrana. "Nutrijenti utiču na upalne procese u organizmu, nivo… »

Ako postoji miris koji vraća u detinjstvo, to su sigurno krofnepo bakinom receptu - mekane kao pamuk, vazdušaste i pune šupljina, posute šećerom u prahu koji se topi na prstima. Ovaj recept ima jednu malu, neobičnu "tajnu" koja ih čini još mekšim nego… »