Dijeta

Pevačica Tamara Milutinović našla se u centru pažnje javnosti zbog spekulacija o razvodi, a sada je otkrila da je za samo mesec dana smršala je devet kilograma, a tajna njene vitke linije krije se u disciplini i svega tri namirnice koje jede. - Na… »

Zdrave arterije temelj su snažnog i zdravog srca jer upravo one telu i organima dostavljaju krv bogatu kiseonikom. Šta jesti umesto toga. Kada krvni sudovi izgube elastičnost ili se počnu začepljivati, javljaju se problemi poput povišenog krvnog pritiska… »

Osnovna ideja detoks dijeta jeste da se konzumiranjem ili izbegavanjem određenih namirnica telo može osloboditi nagomilanih toksina. Nakon prazničnog perioda ili nedelja u kojima smo sebi dopustili malo više opuštanja, ideja o „čišćenju” organizma i… »

Zdrave arterije temelj su snažnog i zdravog srca jer upravo one telu i organima dopremaju krv bogatu kiseonikom, pa je zbog toga važno šta, i koliko često jedemo. Kada krvni sudovi izgube elastičnost ili počnu da se zapušavaju, javljaju se problemi poput… »

Zdrave arterije temelj su snažnog i zdravog srca jer upravo one telu i organima dostavljaju krv bogatu kiseonikom. Kada krvni sudovi izgube elastičnost ili se počnu začepljivati, javljaju se problemi poput povišenog krvnog pritiska i holesterola, a… »

Priprema pre vađenja krvi važna je kako bi se realno prikazalo zdravstveno stanje, postupak je brz, oproavak minimalan, ali ono što jedemo, pijemo i radimo dan pre, može značajno da utiče na ishod. Izbegavajte teške obroke Izbegavajte kafu. Hrana i piće… »

Priprema pre vađenja krvi važna je kako bi se realno prikazalo zdravstveno stanje, postupak je brz, oproavak minimalan, ali ono što jedemo, pijemo i radimo dan pre, može značajno da utiče na ishod. Hrana i piće konzumirani prethodnog dana mogu privremeno… »

Nakon prazničnog perioda i povećanog unosa hrane sa praznične trpeze, mnogi traže načine da "resetuju" organizam. Dok se najčešće govori o nekim vrstama dijeta, često se zaboravlja jedan važan element - jod. Ovaj mali, esencijalan mineral ima ključnu… »

Stručnjaci nude savete o boljim načinima da utešite voljenu osobu koja se bori sa neplodnošću. Specijalisti za reproduktivnu endokrinologiju često čuju o mnogim neosetljivim "savetima" koje pacijenti dobijaju tokom svog puta ka roditeljstvu. Pacijenti su… »

Ako stre rešili da se u ovoj godini obračunate sa kilogramima, imamo režim ishrane sa kojim se niko nije šalio. Titova ishrana nije bila obična – bila je pažljivo osmišljena od strane stručnjaka svog vremena. Njegov dnevni jelovnik, zabeležen u knjizi… »