Holesterol

Visok nivo holesterola često ne izaziva nikakve simptome, zbog čega ga zovu „tihim ubicom“. Ako se ne otkrije i ne kontroliše na vreme, može dovesti do ozbiljnih problema kao što su srčani ili moždani udar. Međutim, postoji jedan manje poznat telesni… »

Visok nivo holesterola često ne izaziva nikakve simptome, zbog čega ga zovu „tihim ubicom“. Ako se ne otkrije i ne kontroliše na vreme, može dovesti do ozbiljnih problema kao što su srčani ili moždani udar. Međutim, postoji jedan manje poznat telesni… »

Naučnici su stali u odbranu jaja kao zdrave namirnice za doručak nakon što je novo istraživanje pokazalo da ona ne povećavaju nivo “lošeg” holesterola. Pravi problem nisu jaja, već zasićene masti Jaja imaju nezasluženo lošu reputaciju Cela ishrana je… »

Naučnici su stali u odbranu jaja kao zdrave namirnice za doručak nakon što je novo istraživanje pokazalo da ona ne povećavaju nivo "lošeg" holesterola. Iako se jaja godinama smatraju nezdravim zbog holesterola koji sadrže, nova saznanja govore… »

Upotreba statina u svetu iz godine u godinu sve više raste, naravno zbog povećanog brojaa ljudi koji imaju problem sa holesterolom, ali da li su ovi lekovi pravi izbor za svakoga? Prema podacima britanskog Nacionalnog instituta za zdravlje i negu (NICE)… »

Možda se trenutno osećate potpuno zdravo, bez simptoma koji bi mogli da ukazuju na to da nešto nije u redu sa vašim telom. Međutim, neprepoznat i nelečen visok holesterol može tiho postaviti temelje za srčani ili moždani udar Genetski faktor – kada telo… »

Upotreba statina u svetu iz godine u godinu sve više raste, naravno zbog povećanog brojaa ljudi koji imaju problem sa holesterolom, ali da li su ovi lekovi pravi izbor za svakoga? Prema podacima britanskog Nacionalnog instituta za zdravlje i negu (NICE)… »

Decenijama su jaja bila neopravdano demonizovana kao glavni izvor „lošeg“ holesterola, a razlog za to bila su zastarela dijetetska uverenja iz 60-ih i 70-ih godina prošlog veka. Tada su medicinske smernice savetovale da se izbegava hrana bogata… »

Povišen holesterol ozbiljno narušava zdravlje srca i krvnih sudova jer uzrokuje nakupljanje masnoća u arterijama, čime se povećava rizik od srčanog i moždanog udara. Jedan od glavnih uzroka visokog nivoa holesterola jeste ishrana bogata zasićenim mastima… »

Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti i pogađaju milione ljudi svake godine. Iako genetika ima svoju ulogu, ishrana je jedan od ključnih faktora koji mogu da povećaju ili smanje rizik od srčanih problema, naročito kod starijih osoba. Visoki unos… »