Joga

Nekadašnja članica popularnog benda "Atomic Kitten", pevačica Keri Katona već godinama unazad kuburila je sa viškom kilograma, a sada je konačno uspela da svoju liniju dovede do savršenstva. Za to su dokaz njene fotografije koje rado objavljuje ne… »

Sandra Rešić jedna je od onih koji su jedva dočekali ukidanje vanrednog stanja, kako bi mogla da se vrati vežbama. Ona je došla "ful spremna" i dobro se skoncentrisala, pa tako i nije primetila da je pas njenog trenera u blizini. "Kad ti trener i njegov… »

Vežba koju vam pokazujem odlična je ako nemate energije, ako ste iscrpljeni i umorni - kaže Drina Pešić. Svima nam je potrebna energija, pogotovo nakon pamdemije i borbe sa nevidljivim neprijateljem kao što je bio virus korona. Vežba koju vam pokazujem… »

Dragi svi, između 2 Luna parka izašli smo iz vanrednog i ušli u novo NE - normalno stanje. Verujem da mnogi razmišljaju u ovoj novonostaloj konfuziji o svojim životima - šta je ono što je sigurno u njima, šta je ono što bi mogli da potpišemo i iza čega… »

Una Senić je voditeljka, novinarka, instruktorka pol densa, mama, nekad buntovna hip-hoperka, danas jedna “srećna žena”, koja energiju i balans nalazi u praktikovanju kundalini joge. Kundalini se smatra buđenjem unutrašnje životne energije kroz spoj… »

Novak Đoković je tokom izolacije zbog pandemije korona virusa dosta vremena posvetio porodici, ali i komunikaciji sa navijačima putem društvenih mreža. Poslednja u nizu objava tiče se još jedne najave koji će početi sa snimanjem priča na srpskom jeziku… »

Ono kad treniraš jogu, pa možeš da se vežeš u perecu! Ono kad treniraš jogu, pa možeš da se vežeš u perecu! Pre nekoliko dana pevačica Ljupka Stević napravila je pravu pometnju na svom instagram profilu kada je objavila fotku iz kade. Pevačica je uživala… »

Svako ko prati Novaka Đokovića nije mogao a da ne čuje za guru majstora Žarka Ilića. Žarko Ilić, kome je umetničko ime Damar je master koji je Novaka Đokovića podučio japanskoj tehnici za koju mnogi veruju da je isceljujuća. Reiki joga predstavlja… »

Bitan šraf u karijeri najboljeg srpskog tenisera. Navijači Novaka Đokovića uglavnom odlično znaju čitav stručni štab najboljeg svetskog tenisera, ali verovatno manji borj njih zna i za guru majstora Žarka Ilića. Sa umetničkim imenom Damar, Ilić je master… »

Drevna kineska tehnika qi gong postaje posebno aktuelna u vreme izolacije, budući da uključuje vežbe za duh i telo koje su jednostavne za izvođenje i ne zahtevaju puno prostora. Ono što je za Indiju joga, za Kinu je qi gong. “Qi” znači energija, a “gong”… »