Joga

S jedne strane glamur, sunce, kavijar i kokteli, a s druge ribanje kupatila štapićima za uši i celodnevno rintanje. Jahte, koje iznajmljuju bogati i slavni, a koje plove Karibima, Dalmacijom i Mediteranom, zapošljavaju ekipe predanih mladih ljudi koji… »

Pevačica Goga Sekulić, koja je u petom mesecu trudnoće, odlučila je da se za porođaj pripremi na časovima joge, ali program koji je predviđen za trudnice, dok se ovo zasigurno neće dopasti onima koji smatraju da bi žene u drugom stanju trebalo ponajviše… »

Joga vežbe pomažu vraćanju samopouzdanja i vremenom vode do potpunog sklada duha i tela. Međutim, ako tražite jednu koja će u trenutku učiniti da se bolje osećate, da nadvladate nesigurnosti i povratite samokontrolu, onda je to joga položaj Vrksasana… »

Prikazom različitih tačaka i asana, odnosno joga poza, sinoć je na Adi Ciganliji završen Deveti međunarodni joga festival. Ove godine dvodnevni festival je okupio članove joga centara iz Srbije i regiona, a u toku manifestacije posvećene ovoj disciplini… »

Zašto je dobro baviti se jogom? 1.Oslobađa od stresa. Znojenjem, koncentracijom i pravilnim disanjem rasteretićete svoje misli i uspeti da se osećate pozitivnije. 2.Poboljšava san 3. Opušta stegnute mišiće. Svi oni koji sede po ceo dan u kancelariji… »

NFL ekipa Njujork džajants je tokom obaveznog kampa za rukije u junu od igrača tražila da idu na časove joge, a trkač Robert Martin je mislio da je sve to jako čudno. NFL ekipa Njujork džajants je tokom obaveznog kampa za rukije u junu od igrača tražila… »

Zdravo i zabavno Igranje društvenih igara jedan je od pet dobrih načina kako održati mozak u dobroj formi, prema nemačkom stručnom časopisu Psychologie Heute (Psihologija danas). Dobra forma održava se i vežbanjem, naročito plesom. Dobar izbor je i surya… »

Većina onoga što smatramo zdravim nije uvek i zabavno, ali to ne treba da bude tako kada se radi o usporavanju procesa kognitivnog opadanja koji dolazi u starosti. Igranje društvenih igara jedan je od pet dobrih načina kako održati mozak u dobroj formi… »

Fitnes & Aerobik centar “BUMERANG” organizuje besplatni promotivni čas JOGE . Instruktor Joga Saveza Srbije Jelena Djelić Randjelović Subota 18h, park Svetog Save Zakzivanje Fitnes & Aerobik centar “BUMERANG” Djerdapska 21, 18000 Niš 018 225 302 069 277… »

Većina onoga što smatramo zdravim nije uvek i zabavno, no to ne treba biti tako kada se radi o usporavanju procesa kognitivnog opadanja koji dolazi u starosti. Igranje društvenih igara jedan je od pet dobrih načina kako održati mozak u dobroj formi… »