Da li je laneno seme baš toliko superiorna namirnica? (video)
Telegraf 22.01.2018 | Telegraf.rs
Uvek je dobro uvesti u ishranu nove zdrave namirnice i mnoge priče o njihovim svojstvima jesu tačne - ali u kojoj meri?
Koji god kanal da upalite, koju god novinu da otvorite - svuda ćete pronaći priču o novoj super-zdravoj i lekovitoj namirnici. Piše da je neizostavno morate uvesti u ishranu. Neke od tih namirnica su skupe i teško se pronalaze - a neke su jeftine i svuda dostupne, kao laneno seme. Laneno seme danas bije glas da je neizostavno u ishrani i da morate da ga koristite. Kažu da je superioran izvor Omega-3 masnih kiselina i da se bez njega ne može.
