Ove četiri verzije namirnica važe za "zdravije", a to je, zapravo, najveća zabluda!

Kako bi sprečili gojenje ili jednostavno očuvali zdravlje, ljudi se često odlučuju na "zdravije" varijante pojedinih namirnica. To, međutim, nije uvek i najbolje rešenje. Mnogi izbegavaju masnoće, šećere i konzumiraju hranu bez glutena iako nemaju intoleranciju na njega. Nutricionisti otkrivaju za Daily Mail "zdrave" zamene koje nisu dobre za ljudski organizam. Obrano mleko nije bolje od punomasnog Nutricionistica Vanesa Riseto kaže da se obrano