Веганизам и промене у организму
Вести онлине 03.08.2018 | мондо.рс, Вестионлине
Веганизам, тј. исхрана заснована на намирницама искључиво биљног порекла, све је популарнији. А ево шта се дешава у организму када постанете веган.
У последњих десетак година, веганизам је све популарнији и све је више људи који једу намирнице биљног порекла, а из исхране избацују храну животињског порекла и млечне производе. Истраживања показују да веганизам има неких добрих ефеката на здравље, уколико се режим исхране добро испланира. За оне који су раније јели доста меса и млечних производа, нагао прелазак на веганску исхрану може да буде велика промена. Прва ствар коју примете они
