Ukoliko imate ove simptome dok pijete zeleni čaj budite sigurni da uništavate svoje telo i zdravlje

Kao alternativu za kafu često stručnjaci predlažu zeleni čaj koj ise čini kao mudra odluka, ali samo ukoliko ga konzumirate u ograničenim količinama. Oprez kod zelenog čaja se savetuje zbog tanina koje sadrži, a koji sprečavaju absorpciju gvožđa iz prirodnih izvora kao šro su jaja, mlečni proizvodi i grašak. Jedino neće da utiče na absorpciju gvožđa iz mesa, ali to ljudima koji suvegetarijanci ne znači. Ako svakodnevno pijete zeleni čaj,