За здрав живот после 50. Постоји тачно 6 савета! И не знате колико овај јеловник, пола сата шетње и друштво подмлађују!

Како године пролазе коса ће вам свакако седети, а лице постајати набораније, међутим, постоји тачно 6 научно утемељених тајни здравог старења уз помоћ којих и те како можете дух и тело одржати младим и после педесете. 1. Квалитетна исхрана Већина промена на површини вашег тела резултат је онога што уносите у њега. Начин исхране и одабир намирница далеко су битнији од придржавања неке формалне дијете. Генерално, требало би што више конзумирати поврће, воће,