Besplatni programi za treninge kod kuće kreirani od strane trenera iz Niša
Niške vesti 31.03.2020 | Petar Veljkovic
Sa takvim vidom treniranja Marko je krenuo pre dve nedelje, oglasio se preko Instagrama, a već mu se javio veliki broj ljudi i poslao je preko 200 programa kućnog treninga.
Kako biste dobili najbolji trening za postizanje željenjih rezultata, prvo se popunjava upitnik. „Cilj mi je od početka da pomognem ljudima koji sede kod kuće. Radi se o tome da se jave ljudi kojima treba pomoć oko organizacije kućnog treninga. Ja pošaljem upitnik, sa pitanjima kada ležu, kada ustaju, kakav im je ritam i navike, kakva im je kondicija, visina i težina, ali i ono najbitnije – koji su im ciljevi i koje su im mogućnosti“, kaže Veselinović. On naglašava
