Svi ovako spavamo i bili smo u pravu: Evo naučnog objašnjenja zašto držimo bar jednu nogu van pokrivača
Blic 08.07.2020 | J.A.K.
Ponekad sve svi mučimo da zaspimo, a svako od nas ima omiljenu pozu u kojoj najlakše tone u san.
Dok jedni drže ruku ispod jastuka, drugi ne mogu da spavaju na leđima, čini se da nam je svima zajednička jedna stvar - noga van pokrivača, kako bismo regulisali temperaturu. Idealna sobna temperatura za spavanje je 18 stepeni Celzijusa, a nepokrivenom nogom, zaista regulišemo telesnu temperaturu, prenosi "Net.hr.". Naša stopala su zapravo savršeni mehanizmi za hlađenje. Prema stručnjaku za spavanje, ona imaju posebnu vaskularnu strukturu koju nema nijedan drugi
