Namirnica koja sprečava zatvor i pomaže u borbi sa viškom kilograma je tek skoro postala popularna
Srbija danas 27.07.2020
Pozitivno utiče na zdravlje.
Čia semenke postoje već hiljadama godina, ali su tek poslednjih nekoliko godina postale vrlo popularne. Zahvaljujući mnogim zdravstvenim prednostima i fantastičnim nutritivnim svojstvima, dobile su epitet superhrane. Bogate su proteinima, vlaknima, omega-3 masnim kiselinama, kalcijumom, kalijumom, magnezijumom, cinkom i vitaminima A, B, D i E. Osim što pozitivno utiču na naše fizičko zdravlje, odličan su saveznik svima koji žele da regulišu svoju težinu.
