Stručnjaci otkrivaju - često buđenje može biti znak bolesti! Obavezno pročitajte ako zurite u plafon po celu noć!

Buđenje tokom noći, i problemi sa snom posle toga, mogu biti znak neregulisanog šećera! Da li se često budite tokom noći? Redovan i kvalitetan san važan je za stanje celog organizma, i može se na njega odraziti na neverovatne načine. Ali, san nam može dati uvid i u postojeće zdravstvene probleme za koje možda i ne znamo da ih imamo. Psiholog koji se specijalizuje za nesanicu objasnio je da postoje i trenutci kada bi trebalo da posetite stručnjaka, jer često buđenje