4 razloga zbog kojih je dobro da uvrstite šljive u ishranu: Čuvaju srce i smanjuju upale
Telegraf 03.08.2022 | Telegraf.rs
Omiljeno letnje voće ima niz zdravstvenih prednosti
Kad dođe leto, mnogi ne mogu da zamisle dan bez konzumiranja šljiva. Ovo voće je praktično poneti na posao ili na trening, jer nije potreban nikakav pribor za pripremu, zasitno je i lako je za varenje. Pored toga, šljive su izuzetno hranljive, sadrže mnogo vitamina i minerala, kao i vlakna i antioksidante, koji štite od širokog spektra bolesti. Ukoliko još niste uvrstili sveže šljive u svakodnevnu ishranu, evo nekoliko razloga zbog kojih je preporučljivo da to
