Kako odabrati i napraviti žitarice za doručak koje su zaista dobre za vas
Danas 15.08.2022 | D. M.
Žitarice za doručak, brze su, i zgodne za upotrebu ali uprkos svojoj popularnosti, žitarice za doručak su se poslednjih godina našle na udaru kritike zbog visokog sadržaja šećera i načina na koji se prodaju.
Postavlja se pitanje da li obraćamo dovoljno pažnje na sastojke u našoj omiljenoj kutiji žitarica? Evo kako možete da budete sigurni da kupujete – i pravite – žitarice koje će vašem umu i telu dati najbolji početak dana. Nedavni izveštaj britanske Fondacije za hranu otkrio je da 93 odsto žitarica za doručak namenjenih deci sadrži visok ili srednji nivo šećera. Jedne od popullarnih žitarica namenjenih deci Kellogg’s Fruit Loops Marshmallovs imaju najviše, prema
