Ove namirnice nikako ne unosite na prazan stomak - zadaće vam muke: Jednu mnogi obožavaju, ali prave ogromnu grešku

Evo koja hrana je loša na prazan stomak i zašto bi trebalo da je izbegavate! Kada se probudite ujutru, želudac i stomak traže da se nahrane, međutim treba da znate da oni drugačije reaguje na različite namirnice kada je prazan. Dok im neke prijaju i lako se vare, druge mogu samo da izazovu zdravstvene probleme. Evo koju hranu bi trebalo da izbegavate na prazan želudac: Na prvom mestu nalazi se citrusno voće, poput pomorandži, limuna ili grejpa. Mnogi vole da popiju