Šta se dešava u organizmu kada ne unosite dovoljnu količinu vode? Može biti opasnije nego što mislite
Vesti online 05.01.2023 | Klix.ba/N.O.
Istraživači američkog Nacionalnog instituta za zdravlje sproveli su studiju u periodu od 25 godina, analizirajući medicinske posete više od 11.000 odraslih, od 45 do 66 godina u SAD, a zatim njihove naknadne posete lekaru u starosnoj dobi od 70 do 90 godina.
Pijte više vode i živećete duže je ključni zaključak studije koja je kasnije objavljena u medicinskom časopisu “Lancet”. Utvrđeno je da odrasli koji nisu dovoljno hidrirani mnogo brže stare i imaju veći rizik od hroničnih bolesti, koje mogu dovesti do rane smrti. – Dokazi iz naših i drugih studija pokazuju da dodavanje konzistentne dobre hidratacije drugim izborima zdravog načina života može usporiti proces starenja – rekla je glavna autorka studije Natalia
