Razlozi zbog kojih treba što češće da jedete jagode

Dolaskom toplijih dana počela je sezona jagoda. Ova mnogima omiljena namirnica pored toga što je ukusna, dobra je i za naše zdravlje. Prema VebMD-u, redovna konzumacija jagoda ima mnogo prednosti. Naime, vitamini, minerali i antioksidansi u jagodama mogu pružiti važne zdravstvene prednosti, prenosi N1. Na primer, jagode su bogate vitaminom C, vlaknima i polifenolima, antioksidativnim jedinjenjima koja mogu pomoći u sprečavanju razvoja određenih bolesti. Pored