Како да уведе самодисциплину код себе? Није тешко, потребни су ситни кораци који ће вас учинити срећним

Иако се у то тешко може поверовати, статистика показује да су дисциплиновани људи срец́нији. Тврдец́и да дисциплина није исто што и жртва, аутор књиге "Стварање навика, кршење навика" Џереми Дин, сугерише да ц́е одбијање на крају довести до срец́нијег живота без кривице. Самодисциплина ц́е учинити да се осец́ате позитивније према себи - то је један од најбољих начина да напредујете у животу, а постоји много разлога да верујете да је она једна од најважнијих