Ако нисте ока склопили, обавезно урадите једно! Доктори објаснили шта нам ради само једна непроспавана ноћ (анкета)

Доктори откривају какве последице недостатак сна оставља на наше здравље. Колико вам се пута десило да се нисте наспавали, а морали сте да устанете за посао? Несаница може негативно да утиче на наше здравље, а чак је довољна и само једна непроспавана ноћ. Лекари су за Фокс Невс Дигитал открили да недостатак сна повећава ниво стреса, који даље доводи до других последица. "Физички ефекти укључују слабљење вашег имунолошког система, што вас чини осетљивима на