Ovo voće je najbolje za zdravlje srca, nazivaju ga „prirodnim aspirinom“, a košta 170 dinara
Danas 25.07.2024 | Danas Online
Bobičasto voće je bogato hranljivim stvarima koje su korisne za zdravlje našeg srca.
Kardiolog doktor Satjit Busri ističe da je bobičasto voće bogato antioksidansima kao što su antocijanini, elaginska kiselina i resveratrol, koji pomažu u smanjenju oksidativnog stresa i upale, potencijalno smanjujući rizik od srčanih bolesti. Antioksidansi u bobicama mogu pomoći u smanjenju upale neutrališući štetne slobodne radikale i štiteći ćelije od oštećenja. To su slobodni radikali koji povećavaju rizik od srčanih oboljenja. Kada je reč o dnevnoj