Трудите се да смршате? Докторка каже да ово воће не смете ни да помиришете!
Вести онлине 06.08.2024 | НајЖена
Докторка каже да, када желите да скинете вишак килограма, не смете да једете одређене врсте воћа. Банане Грожђе Трешње Ананас
Сви знају да избегавање прерађене хране, слаткиша и слатких напитака, белог хлеба и пржене хране помаже у мршављењу и очувању здравља, али докторка Џенин Бовринг саветује опрез при конзумирању одређеног воћа, јер садржи велику количину шећера. Докторка сматра да ово воће треба избегавати када желите да смршате: Банане имају висок садржај шећера. Клиника Кливленд наводи да једна банана садржи више од 15 грама шећера, што је количина која се налази у слатким
