Разлог више за уживање у сиру: Ферментисани млечни производи смањују ризик од развоја деменције
Еуроневс пре 31 дана | Аутор: Еуроневс
Једење сира бар једном недељно повезује се са нижим ризиком од развоја деменције, открили су јапански истраживачи.
Они су анализирали податке о 8.000 одраслих пацијената старијих од 65 година и поредили људе који редовно једу сир са онима који то ретко или никад не раде. Њихов циљ био је да испитају како конзумација сира може утицати на когнитивно здравље старијих особа. Резултати, објављени у часопису Нутриентс, сугеришу да су редовни конзументи сира имали 24 одсто мању вероватноћу да развију деменцију током трогодишњег периода у поређењу са онима који ту намирницу
