Zdravlje arhiva vesti 01.08.2026

Rani znaci demencije mogu biti poteškoće u proceni udaljenosti tokom vožnje, snalaženju u prostoru ili iznenadne promene ličnosti i ponašanja. Problemi sa pamćenjem, poput zaboravljanja imena ili gubljenja toka razgovora, među najpoznatijim su simptomima… »

Kašalj koji traje, brže zamaranje, nedostatak vazduha ili gubitak kondicije lako se pripisuju godinama, stresu ili pušenju. Međutim, upravo u tome leži jedna od najvećih opasnosti raka pluća: u početnoj fazi najčešće ne daje jasne simptome. Povodom… »

Slušanje umirujućih zvukova tokom noći ima svoje prednosti, ali krije i rizike po sluh. Ako ne možete da zaspite bez zvuka kiše, šuma talasa, belog šuma ili omiljene plejliste, niste jedini. Poslednjih godina slušalice su postale gotovo sastavni deo… »

Kardiokirurg dr Džeremi London otkrio je koju bi najvažniju promenu ljudi trebalo da naprave pre 40. godine, iako je priznao da se ni sam ne uspeva uvek pridržavati tog saveta. Upozorio je da se posledice dugogodišnjih loših navika često počinju osećati… »

Dva je sata ujutru, a vi ste budni već sat vremena. Gledate u istu tačku na plafonu, brojite iste ovce i u glavi pravite sve crnje računice o tome koliko ćete sutra biti iscrpljeni. Prva reakcija je da ostanete u krevetu i još više se potrudite da… »

Strah od konzumiranja sezonskog voća, poput dinje i lubenice, zbog prisustva prirodnih šećera duboko je ukorenjen u savremenoj dijetoterapiji. Ipak, dugogodišnja istraživanja i kliničke smernice vodećih stručnjaka pokazuju da potpuno izbegavanje ovih… »

Omiljena vrsta treninga kojoj mnoge žene u perimenopauzi pribegavaju zapravo može doneti više štete nego koristi. Pad estrogena pokreće niz skrivenih procesa u organizmu koji su mnogo ozbiljniji od samog dobijanja kilograma. Omiljena vrsta treninga kojoj… »

Mozak je organ koji se sastoji od oko 60 odsto masti i one su mu neophodne za izgradnju ćelija i prenos nervnih signala, zbog toga ih je neophodno unositi hranom. Dugo se verovalo da su masti u ishrani štetne. Trend nemasnih dijeta i godine saveta o… »

Posle 50. godine organizam postaje manje efikasan u izgradnji i očuvanju mišića, posebno nakon menopauze. Nutricionisti ističu da jednostavna promena u rasporedu unosa proteina tokom dana može pomoći u očuvanju mišićne mase, boljem oporavku i stabilnijem… »

Kada temperature pređu 30 stepeni, glavna briga većine ljudi jeste kako preživeti najtopliji deo dana. Međutim, kada toplotni talas prođe, mnogi pomisle da je opasnost završena. Stručnjaci upozoravaju da to nije tako. Posledice izlaganja ekstremnim… »