Zdravlje, najnovije vesti

Proteini, pored ostalog, imaju ključnu ulogu i u zdravlju mozga jer pokreću brojne procese koji održavaju um oštrim. Iako se proteini danas dodaju gotovo svemu, većina ljudi ih i dalje doživljava prvenstveno kao nutrijent za izgradnju mišića. Međutim… »

Letnje računanje vremena počelo je u nedelju tako što smo časovnike pomerili za jedan sat unapred, sa dva na tri. Naizgled sitna promena na satu, ali ozbiljan izazov za naš organizam i svakodnevicu. Kako pomeranje sata utiče na mozak, san i zdravlje… »

Hormonske promene vam uzrokuju valunge i stalni osećaj iscrpljenosti? Nekoliko jednostavnih dnevnih navika moglo bi da pomogne. Noćno znojenje, nagle promene raspoloženja i trenuci kada ne možete da pronađete ključeve iako ste sigurni da ste ih stavili u… »

Ako se često borite s prehladama i infekcijama, razlog bi mogao biti u nizu faktora koji slabe vaš imuni sistem. Stres kao tihi neprijatelj imuniteta Uticaj prekomerne telesne težine Stres kao tihi neprijatelj imuniteta Uticaj prekomerne telesne težine… »

Bakterijski meningitis ponovo je u svetskim vestima, sa nedavnim slučajevima povezanim sa Univerzitetom Otago na Novom Zelandu i brzo rastućim izbijanjem na Univerzitetu Kent u Engleskoj. Bakterijski meningitis je dobro poznat kao akutna, smrtonosna… »

Zdravstveni zvaničnici proglasili su potočarku "najzdravijim povrćem na svetu", a stručnjaci su otkrli zašto je to tako i kako da je uključite u svoju ishranu. Kada bi vas neko pitao da navedete ko je najzdravije povrće, malo ko bi pomislio na potočarku… »

Danas je Dan borbe protiv bipolarnog poremećaja, koji karakterišu hronične promene raspoloženja. Uzrok nije uvek jasan, ali se smatra da je kombinacija genetskih, bioloških i spoljnih uticaja. Dr Sanja Kalaba, psihijatar Klinike za psihijatrijske bolesti… »

Ljuta hrana, zahvaljujući kapsaicinu iz ljutih papričica, može pomoći u mršavljenju, smanjenju upala i bolova, jačanju imuniteta i zdravlju srca, ali kod pojedinih osoba može izazvati gorušicu i probavne tegobe, upozoravaju stručnjaci za ishranu. Ljuta… »

Agresivna leukemija - akutna mijeloidna leukemija (AML) je posebno agresivan oblik raka krvi koji obično brzo napreduje ako se ne primeni brzo i intenzivno lečenje. Iako se bolest često može obuzdati hemoterapijom (remisija), ona se vraća kod mnogih… »

Ako se često borite s prehladama i infekcijama, razlog bi mogao biti u nizu faktora koji slabe vaš imuni sistem. Hronični stres, gojaznost, nedostatak sna, ali i genetika i životne navike poput konzumacije alkohola, mogu vas učiniti podložnijim… »